やさしい歯医者ブログ

2011.02.05更新


   カレンダー・・・

  

 もう2月・・・・。
 一枚目をめくる日にちが早すぎます!!

 お正月から始まり、節分で、恵方巻きを食し・・・・

 どんどんと、一年の行事が過ぎようとしています

 大人になるにつれて、月日の流れがはやく感じる・・・・。。

 今年のカレンダーはヨガの洋美先生に頂いたもの

 毎日見るこのカレンダーで、ヨガの自主トレも忘れずに出来ています

 ヨガを始めて、すこしずつ体重が昔に戻ってきました。

 バランスよく、ゆっくりと効果が出るヨガ。

 そして、洋美先生のヨガだからこそ、持続でき、健康を保てています。 

 目標体重に戻せたら・・・・また報告します!!

 今年も頑張ろう!!!



 


 

投稿者: すすき野デンタルクリニック


SEARCH


ARCHIVE


クリニックブログ 症例紹介